Bon à savoir

Entamer une démarche de soin en santé mentale, ce n’est pas évident. Vous avez peut-être déjà franchi beaucoup d’étapes importantes. Par exemple, vous avez été sensibilisé à l’existence des problèmes de santé mentale qui sont malheureusement courants ; vous savez que de l’aide existe ; vous avez remarqué que vous ressentez un mal-être intérieur et vous pensez que vous avez besoin d’aide. Wahou, quel chemin dans un contexte sociétal encore très tabou sur ces sujets à l’heure actuelle !

Aujourd’hui, les psychologues sont peu remboursés en France et on peut avoir peur d’aller consulter à cause du coût qu’entraîne ce type de soin. C’est une problématique que l’on connaît bien à Ma Thèse Emoi, on a donc cherché des solutions pour limiter ce frein. Voici ce que l’on a trouvé. Si votre budget est limité, 3 solutions s’offrent à vous : vous pouvez vous tourner vers une association qui permet d’accéder à un·e professionnel·le de la santé mentale gratuitement.